Toepassingen algemeen

Hypnotherapie en (hypno)coaching zijn o.a. effectief bij het:

  • leren omgaan met spanningen en stress;
  • veranderen van belemmerende overtuigingen;
  • verminderen of laten verdwijnen van angsten en fobieën, zoals faalangst, vliegangst, claustrofobie, hoogtevrees en angst voor de tandarts;
  • oplossen van onzekerheid, schuldgevoelens en gevoelens van minderwaardigheid;
  • verwerken van trauma’s en emotionele gebeurtenissen;
  • afleren van dwangmatige handelingen, zoals eetproblemen, roken en nagelbijten;
  • oplossen van slaapproblemen;
  • opheffen van psychosomatische klachten m.b.t. hyperventilatie en maag- en darmklachten
  • opheffen of verzachten van lichamelijke klachten en pijn, zoals chronische pijn en hoofdpijn;
  • het verkrijgen van meer zelfvertrouwen; inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en verborgen talenten;
  • omgaan met zingevings- en bestaansklachten, zoals neerslachtigheid, “is dit alles wat er is”, het verlies van plezier in het leven, midlifecrisis, overgang en burn-out.

Ben je geïnteresseerd in het doen van een sessie, of heb je een vraag? Neem dan contact op via 06-10853857, stuur een e-mail naar info@lelela.nl of gebruik het contactformulier.